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羊羔风饮食注意什么
发布时间：2017-07-10
羊羔风饮食注意什么
羊羔风也就是癫痫，这是一种慢性精神性疾病，需长期治疗，研究发现日常饮食与癫痫密切相关，所以癫痫患者在积极配合治疗，定时定量服药的同时还应注意日常饮食。这对癫痫患者的病情恢复是有一定帮助的。羊羔风饮食注意什么？
1、癫痫患者切忌过饥或过饱，暴饮暴食，因其均易诱发癫痫发作。
2、癫痫患者饮食要清淡平和，少食肥甘厚味、煎炸辛辣之品，饮食规律，不要嗜酒。
3、适当限制碳水化合物的摄入量，癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多；适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60％左右；限制水分，每天不超过1000毫升；盐每天不超过3克；充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。
4、限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。含钾盐低的食物有油菜心、白萝卜、芹菜、茄子、冬瓜、丝瓜、西葫芦、葡萄、菠萝等。
5、长期服用药物治疗的癫痫患者经常会缺乏镁，应增加如镁的摄入量。如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。如果缺镁，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、芹菜、牛肝、鸡肉等。
许多生理和环境因素，如情绪激动、过度换气、高热、过度紧张、疲劳、睡眠不足、受惊、过饥过饱、光刺激、便秘等都可诱使癫痫发作，都应避免，病人对自己的生活、工作要妥善安排，避免不良因素，以减少发作。
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